🤰🏻懷孕媽媽最緊張就係自己的飲食,因為直接影響到肚裡胎兒發育,孕婦需要的營養比較多,所以對於孕婦的營養一定要變化多樣,
 這樣才能讓胎兒也補充到充足的營養,也能讓胎兒健康的發育。

 

🤰🏻好多懷孕中的媽媽成日問小編:

我啱啱有咗食唔食得燕窩/雪燕/桃膠/花膠/雪蓮子/花膠?

我好想飲湯啊,邊款湯啱懷孕飲呀?

終於生完啦,係咪乜都食得?

 

✨小編會在呢篇文章分享吓孕婦大約可以食邊啲款式,當然這個只是個人分享~

如果需要專業健康的問題建議,當然詢問專業醫生會比較好喔 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️❤︎

____________________________________________________________________

 

🤰🏻0-3個月:

由於只是懷孕初期,胎兒未穩定及未成形,不用急於補身,建議3個月之後再聽醫生建議 ❤︎

 

🤰🏻4-9個月:

建議多吃屬性平和的款式,太涼/太補身的款式都不建議食用,可試下《冰糖燕窩/雪燕》《北海道3.6牛奶燕窩/雪燕》
《北海道3.6牛奶燉花膠》❤︎

如果想飲湯的話,可試下《蟲草花螺頭元貝燉三黃雞燉花膠湯》❤︎

 

🤰🏻9個月:

基本上絕大部份款式都可以食用,按照自己當日心情吧 ❤︎

______________________________________________________________________

⚠️各位準媽媽有咩要注意?

準備餵人奶嘅媽媽,建議不要吃燉花膠/燉雪蓮子,有機會塞奶的喔 ❤︎ 

(總括而言:少食多滋味😉)

______________________________________________________________________

👩🏻‍🍼產後食咩好?(清埋惡露先進補)

建議試吓我地的熱賣款式,北海道3.6牛奶紅棗杞子燉燕窩,補氣補血❤︎

桃膠款式去清毒素,養顏有益❤︎

豬展桂圓燉雞泡膠湯,超級補身保養子宮❤︎

 

✨另外,我們小店的花膠燉湯都充滿膠質,如果係餵人奶的媽媽,都不建議飲用喔~

_____________________________________________________________________

而啖啖燕窩都不斷推出不同創新的口味刺激大眾嘅味蕾😋 

有興趣可以去網站落單👇🏼想食就食,即日送貨無難度🤟🏼

 

https://www.damdambirdnest.com/categories/孕婦專區